bacak Için Adım Haritaya göre Yeni Adım
Uzun müddet ayakta yapamamak, okkalı spor yaratmak ve bacakların yıpranmasına neden olan fiziksel eylemler bile bacaklarda ağrı şikayetini ortaya çıkarabilir.Göl ayağı bölgesinde burkulmalar yaygındır ve bu durumda yaralı toprak şdavranışer ve balkır. Bunu sağaltma etmenin en çok yolu dinlenme, buz tornası ve bacakları sarm